Coaching mit Kunst

Kunst als Kraftquelle und Inspiration

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Kunst betrachten und sich dabei über Wünsche, Bedürfnisse oder Gefühle klar werden.
Kunst ermöglicht häufig einen direkten, sinnlichen Zugang zum eigenen Innenleben.
Verborgene Gedanken oder Emotionen werden erfahrbar und spürbar.

Warum ist Coaching mit Kunst sinnvoll?

Beim Betrachten von Bildern und Skulpturen wird das Unterbewusste angesprochen.

Bereiche, Themen, die wichtig für Selbsterkenntnis und Entwicklung sind, Hindernisse, blockierende Gedanken und Glaubenssätze werden sicht- und erkennbar und können dadurch verändert oder losgelassen werden.

Das Betrachten von Bildern oder Skulpturen ermöglicht einen Zugang zu diesem schwer Greifbarem in uns. Durch das sich auf das Bild Einlassen und im Reden darüber, wird vieles spürbar und damit konkreter.

Ein großer Schritt für mehr Klarheit, Selbstermächtigung und Möglichkeiten zu handeln.

Was ‘passiert’ beim Coaching mit Kunst?

Nach Klärung Ihres Anliegens betrachten wir verschiedene Bilder oder Skulpturen. Sie schauen, welche Kunstwerke, Farben oder Details Sie besonders interessieren und lassen sich dann auf diese Kunstwerke ein. Dabei halte ich den Raum, behalte ihr Anliegen und Ziel im Fokus und moderiere das Ganze.

‍Anschließend kann das Erarbeitete beim weiteren Betrachten von Kunst oder beim Malen, Zeichnen oder Formen vertieft werden.

Coaching mit Kunst findet im Museum, in meinem Atelier oder online statt.

Für wen ist Coaching mit Kunst sinnvoll?

Wenn Sie Fragen oder Wünsche zu Ihrer Beziehung, ihrer Lebenssituation, zu Trauer, Verlust, Karriere oder ähnlichem haben, kann ein Coaching mit Kunst im Museum, online oder in meinem Arbeitsraum genau des Richtige für Sie sein.

Anliegen können sein: Schwierigkeiten sich zu entscheiden, Blockaden, innere oder äußere Konflikte oder der Wunsch nach mehr Klarheit, Ausrichtung, Handlungsfähigkeit, Handlungsspielraum, Versöhnung, Leichtigkeit, Offenheit, Lebendigkeit, Achtsamkeit, Präsenz, Entspannung, Verbindung und Sinnlichkeit.

Wie finden Sie heraus, ob Coaching mit Kunst etwas für Sie ist?

Bei einem unverbindlichen, kostenlosen Gespräch können wir uns kennenlernen. Dabei erzählen Sie mir, was Sie zu mir führt, und erfahren, wie ich arbeite.

Mögliche Themen bei diesem Kennenlerngespräch sind Hilfe zur Selbsthilfe, Unterschied Coaching und Therapie, finanzielle und zeitliche Rahmenbedingungen, Verschwiegenheit, Kurzeitcoaching versus längerfristige Begleitung und die Besonderheiten beim Coaching mit Kunst.

Falls Sie einen ersten Termin vereinbaren möchten, besprechen wir zu welchem Ziel und auf welche Weise die Zusammenarbeit gestaltet werden soll, welches Museum, Künstler, Künstlerin oder Ausstellung geeignet wäre, ob Sie Einschränkungen oder Wünsche haben und vereinbaren Ort, Zeitpunkt, Dauer und Honorar für diesen Termin.

Dieses Gespräch kann im Museum, in meinem Arbeitsraum, am Telefon oder online stattfinden.

Dauer circa 10-30 Minuten.

Das Besondere von meinem Coaching mit Kunst?

Meine Neugier, Verspieltheit, Kreativität, Sensibilität, Offenheit, Geduld und Ausdauer, die ich bei meiner Arbeit als Bildhauerin verfeinert habe, sind für die Begleitung von Menschen und ihren Prozessen bei der Betrachtung und Gestaltung von Kunst von großem Nutzen. Wie auch meine Freude mich treiben zu lassen, mir hilft mit Unvorhergesehenem umzugehen.

Bei der Recherche und Arbeit für mein Buch zum Thema Vergebung durfte ich viele unterschiedliche Aspekte, Methoden, Rituale und Prozesse kennenlernen, wie Vergeben und Loslassen möglich sind. Dadurch bin ich offener, empathischer, demütiger und geduldiger den Prozessen anderer gegenüber geworden. Was mir hilft beim Hören der Anliegen und beim Begleiten.

Dank meiner jahrzehntelangen Erfahrung mit Kunst, meinen drei Semestern Psychologie, der Grundausbildung in Kunsttherapie und meinen großartigen Weiterbildungen und Lehrern kann ich Sie sehr gut unterstützen und begleiten, bei der Betrachtung von Kunst Klarheit, Inspiration und Handlungsmöglichkeiten für Ihr Anliegen zu erfahren.

Warum biete ich Coaching mit Kunst an?

Seit meiner Kindheit erfahre ich beim Betrachten von Bildern und Skulpturen immer wieder, wie unterstützend, tröstend und klärend die dargestellten Momente und Menschen sein können.

In den vielen Stunden, die ich als Kind in langweiligen Sonntagsmessen verbracht habe, haben mir die Bilder und Figuren, die mir gegenüber hingen und standen, viele spannende Geschichten erzählt und mein Leben verbessert, verschönert und bereichert. Bei großen Krisen oder unlösbar erscheinenden Konflikten hat mir schon oft das Auswählen von Gemälden und das anschließende Betrachten geholfen Zusammenhänge zu verstehen und Lösungen zu finden.

Deswegen möchte ich Menschen beim Betrachten und Erleben von Kunst begleiten und sie unterstützen, Schätze und Ressourcen in der Kunst und bei sich wahrzunehmen, freier zu werden und den positiven Impakt der Kunst bei dieser Art von Selbsterfahrung und Coaching zu erfahren.

Außerdem macht es super viel Spaß sich mit den großartigen Werken großer Meisterinnen und Meister zu beschäftigen und Zeit mit ihnen zu verbringen.